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這什錦燉飯是我用前天吃剩的蝦鬆,亂亂做做出來的。
材料:
雞腿
蒜末
紅蘿蔔末
芹菜末
蝦仁末
洋蔥末
生菜末﹝以上五種材料是吃剩的蝦鬆,不全加或改成別的蔬菜也可以﹞
番茄一顆切塊
番紅花
米
雞高湯
做法:
用油鍋將雞腿的兩面都煎成金黃色後,放入烤箱中烤至熟。﹝用大一點的烤盤或是容器,因為等下做好的燉飯也要放進來一起烤﹞
用鍋內的油脂爆炒蒜末,並將所有的蔬菜末放入一起拌炒。
將洗好的米放入鍋內炒至乾後,加入番紅花及適量的雞高湯,與米粒充分拌炒。
等雞高湯被米粒吸收後,再度加入適量的雞高湯。
此動作重複約4-5次並做適當的調味後,最後一次加入雞高湯﹝湯需淹沒所有的米﹞,並將整鍋燉飯放入烤箱中烤約 5-10分鐘,等燉飯裡的湯汁完全被米粒吸收後,關掉烤箱,讓燉飯在烤箱中休息約5分鐘後,即可盛盤。
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