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小小的一隻棒棒腿,最省事的料理方式就是用烤箱烤。
今天的烤雞腿走水果風,用一整顆的柳丁加上蜂蜜,醃上個個把小時;烤雞腿時滿室柳丁的芳香,吃的時候口感清爽又不油膩,是到很適合春天的料理。
材料:
棒棒腿五隻
醬油一大匙
蜂蜜一大匙
柳丁一顆﹝對半切並將汁擠出﹞
做法:
把棒棒腿跟所有材料醃在一起,至少一個小時。﹝將擠完汁的柳丁也放入一起醃﹞
料理前將棒棒腿放入烤盤中排好,另外將擠過汁的柳丁也放入烤盤中跟雞腿一起烤。
烤箱的溫度為150度,烤約20-30分鐘。
最後10分鐘時烤箱溫度調高至200度,將蜂蜜塗抹在雞腿表面,每面再各烤約5分鐘直到棒棒腿完全被烤熟即可。
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