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強力建議,如果想吃鹽酥雞,最好自己在家做,雖然到外面買比較簡單,但對於炸物這種東西,不論是在油品的選擇或是調味料的取捨,還是吃自己親手做得比較心安!

我這次另外還在醃料中加了乾燥的巴西里﹝Parsley﹞及百里香﹝Thyme﹞增加雞塊的香氣,炸出來的雞塊清香爽口,一點油膩感也沒有,炸過的油也帶有淡淡的香草香,不論拿來炒飯或是炒菜也不會有那股令人生厭的油味。

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材料:

雞胸肉四塊,切成一口大小

雞蛋一顆

麵粉

 

醃料:

醬油

拍過的蒜頭

乾燥巴西里一大匙

乾燥百里香一大匙

 

做法:

將切成一口大小的雞胸肉與醃料醃約一個晚上。

將醃好的雞肉與雞蛋及麵粉和在一起,讓每塊雞肉都能均勻地沾上麵粉。

將油倒進小煮鍋中,等油溫夠熱後,分批將雞塊放入炸至表面成金黃色即可。

當所有雞塊都炸完後,可以將火開至最強,將所有雞塊放入滾油中再炸一次,這次炸的目的是將雞塊裡多餘的油脂逼出,等所有雞塊都完成逼油的動作後即可。

將炸完雞塊剩下的油放涼後,取乾淨的部分拿來炒飯,會讓炒出來的飯帶有淡淡的香草味。

photos 048-2

 

【Ivy碎碎念】

麵粉的部分,因為我手邊沒有地瓜粉,所以只簡單的用麵粉當麵衣。麵粉的選用不限定,一般我都是用中筋麵粉﹝plain flour﹞,但這次手邊只有 self-raising﹝加了發粉的麵粉﹞ 所以只能將就著用,做出來的雞塊也很酥脆,口感上一點也不受到影響。

  photos 054-2

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