今天的晚餐吃的又是仿北京烤鴨的“托基烤雞”。
自從學會做荷葉餅,又在中國超市裡買到甜麵醬後,替煮婦省了好多錢。現在只要家裡有材料,想吃就有得吃,不用還要特地上街去買﹝想買還不一定有,就算買到也只是一些鴨肉渣﹞。
今天晚餐吃的烤雞是買全雞回來自己片的雞胸肉﹝成本比買現成的雞胸肉又更低了﹞、甜麵醬也重新調整過配方,口感上更甘醇、不死鹹。
唯一的缺點是荷葉餅做的不夠﹝做了 10張,本來以為夠兩個人吃了,沒想到還是不夠﹞,所以我把吐司麵包搬出來當救兵,隨手用相同的材料做出了一個三層的托基烤雞三明治充數。
材料:
烤雞:帶皮雞胸肉一付、醬油、五香粉、蜂蜜
甜麵醬:甜麵醬1-2匙、醬油少許、糖適量、水少許
生菜:美生菜、小黃瓜絲、芹菜段﹝optional﹞
吐司麵包三片
做法:
烤雞:
將雞胸肉與醬油、五香粉醃在一起至少 20分鐘。
烤箱用 180度預熱,將雞胸肉放入烤箱中,用180度烤約 25-30分鐘。記得烤的時候要在烤盤中用摺得皺皺地錫箔紙將雞肉墊高,以免雞肉泡在自己釋放出來的油脂中。
烤約25分鐘後,將烤雞自烤箱中取出,並把烤盤中雞肉釋放出來的油脂倒入碗中,放在一旁備用。另外在雞皮上刷上一層蜂蜜。送入烤箱後,將溫度調高至 200度,這樣烤出來的雞皮才會酥脆。
甜麵醬:
在炒鍋中放入1大匙的油及1-2匙的甜麵醬將甜麵醬炒香。
在鍋中加入適量的水,並用醬油及糖調味。
等醬汁煮滾後,關中火,讓醬汁慢慢收汁至有點濃稠狀即可。
三明治:
在麵包上抹上一層甜麵醬後再鋪上一層生菜絲。
沒用完的生菜絲別浪費,可以放在盤邊當裝飾,或是在生菜上擠點美奶滋當邊菜。
在第二層麵包上抹上一層甜麵醬後,再鋪上雞肉及小黃瓜絲。
最後鋪上第三層吐司後,將三明治對半切即可。