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這一味是我們家托比的新歡。

繼Lemon Chicken和Orange Chicken之後,我們家托比最甲意的就是這一味。

不過Salt and Pepper Chicken不就是鹽酥雞嗎?害我超想在煎完雞肉後也把羅勒放進去炸一炸,可惜臨時跑了兩家超市都沒有看到在賣才作罷。

這道鹽酥雞的做法是學這裡的一家中國餐館的做法,跟我們在台灣吃的鹽酥雞有點差異。

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材料:

雞胸肉2付

麵粉適量(炸雞肉用)

海鹽一匙

黑胡椒一匙

辣椒末一小匙

蒜末一匙

蔥末一匙

 

做法:

先處理雞胸肉。

將雞胸肉切成丁後,用點鹽及黑胡椒稍微抓一下。

將麵粉放入碗中與雞肉充分抓勻。

取一只不沾鍋,在鍋裡放入少許的油,等油溫夠高後將裹上麵粉的雞肉放進鍋中煎成金黃色。如果國內的油脂不夠時,可以再加入一點油,否則裹了麵粉的雞肉容易出現焦色。(如果一直保持在大火,不用擔心麵粉會吃油、雞肉會過油)

將雞肉兩面皆煎成金黃色後,將雞肉取出,備用。

(如果是忙碌的家庭主婦可以在前一晚將雞肉煎好,隔天再做後續的動作,晚餐就能很快的上桌了)

 

在乾淨的鍋子裡放入海鹽及黑胡椒。用中大火炒出香味後取出、備用。(鍋裡不需加油)

在同一只鍋子裡放入少許的油爆香蒜末、辣椒及蔥末,用小火慢慢地將爆香料煸至變色後,放入煎好的雞塊(如果雞塊是冷的可以用微波爐稍微將雞肉加熱),讓爆香料與雞塊能充分的做混合。

最後再將剛剛炒過的椒鹽放入,拌炒均勻即可。

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